Cvicte.sk

Sympatická speváčka, skladateľka i herečka sa narodila v meste Priština, ktoré je aktuálne hlavným a aj najväčším mestom Kosova. Za štúdiom odišla do Anglicka a tam v roku 2012 vydala svoj prvý album Ora. Úspechy nenechali na seba dlho čakať. Už o rok neskôr bola nominovaná hneď v troch kategóriách prestížnej  The Brit Awards.

Pre Ritu sú inšpiráciou hlavne speváčky ako Beyonce a Gwen Stefani. S Beyonce sú dokonca dobrými priateľkami. Vzájomne ich spája nielen hudba, ale aj láska k fitnes. Rita sa netají tým, že ako mladé dievča nedokázala mať rada svoju postavu, pretože mala väčší zadok a prsia. Dnes je realita úplne iná. Miluje sa taká, aká je.

Rita sa dala do boja s tukmi

Ešte v roku 2013 vyhlásila Rita vojnu tukom, aby bola vo forme kvôli nastávajúcim turné. Kvôli tomu navštívila „fat camp“ v Rakúsku a robila všetko preto, aby tuk zhodila. Počas tohto pobytu zakúsila prísny jedálny lístok, ktorý mal znížiť množstvo telesného tuku, ale aj dodať telu všetky potrebné živiny. Vstávala o siedmej ráno, učila sa, že jedlo musí aspoň 30-krát rozhrýzť a detox pozostával z pitia vody s epsom soľou. Nevyhla sa však ani tvrdému tréningovému plánu. Mnohé z toho, čo sa tu naučila, praktizuje dodnes. 

Rita pije zeleninové šťavy a športuje

Speváčka sa netají tým, že vo forme sa udržiava aj pitím zeleninových štiav. Čo sa týka tréningov, ešte pred časom mnohých na sociálnej sieti zaujali jej fotky z tréningu, na ktorom si zaboxovala s boxerom Davidom Hayem.

Spolupráca so značkou adidas

Rita Ora sa stala aj inšpiráciou, teda akousi múzou pre športovú značku adidas. V kolekcii adidas Originals by Rita Ora nájdete množstvo originálnych outfitov, ktoré pristanú nielen odvážnym ženám. 

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Zabudnite na zimu s týmito tréningovými tipmi

Zima predstavuje začarovaný kruh pre všetkých, ktorí chcú začať trénovať. 

 

Pre akčné dievčatá: S funkčným tréningom bude telo štíhle a funkčné

Chceš nielen krásne, ale aj funkčné telo? Telo, ktoré toho veľa zvládne a pritom vyzerá sexi? 

 

Aktivita tvorí motiváciu, hovorí tréner

Hľadáte motiváciu na pravidelný beh? Tak jednoducho začnite.