Pozeráte jeden katalóg za druhým. Porovnávate ponuky cestovných kancelárií na webe, no bez úspechu. Jediné, čo viete presne, je, že tohtoročná dovolenka musí byť výnimočná. Plná dobrodružstva a šťastných chvíľ.
Keď sa pred pár rokmi postavila na kurt jedna z najlepších tenisiek sveta, Caroline Wozniacki, v športovom modely od návrhárky Stelly McCartney, prekvapila nejedného módneho nadšenca. Je to totiž veľmi zriedkavá záležitosť, keď módny dizajnér má možnosť obliekať jedného z najlepších športovcov sveta. Stelle McCartney sa to darí dodnes, vďaka kolekciám, ktoré pripravuje pre poprednú svetovú športovú značku adidas.
Sauna po namáhavom cvičení. Voňavá a uvoľňujúca masáž. Bublinkový kúpeľ. No dokonalé. Bohužiaľ, nie všetci máme rovnaké možnosti, ako relaxovať po tréningu. V malých mestách a dedinkách panuje síce nerušený pokoj, ale spôsobov relaxácie po cvičení je menej ako vo veľkých mestách. V každom prípade existujú. Ako teda relaxovať po športe v meste a na dedine?
Voda. Nenahraditeľná súčasť ľudského tela. Podieľa sa na regulovaní telesnej teploty, pomáha vyživovať ľudské bunky a odstraňovať z tela toxíny. Dostatočný prísun tekutín má každý vo svojich rukách. Počas celého dňa. Ako je to s pitným režimom počas tréningu?