Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
#mygirls, ako vám idú tréningy? Darí sa vám rovnako dobre ako Teri? Tešíme sa, že trénujete ďalej, že niektoré z vás sa pridali aj na spoločné pravidelné tréningy. Keď je nás viac, beží sa ľahšie. Pozrite si, aký tréning máte nasledujúci týždeň.
Pomaly sa blíži koniec nášho trojmesačného tréningového úsila. Ale my ešte bojujeme, milé #mygirls. Tréning na nasledujúci týždeň vás o tom presvedčí.
Život prináša zmeny, a inak to nie je ani v našom bežeckom projekte, ktorým aktuálne žijú všetky bežkyne, #mygirls. Náš tím opustila Lenka, ktorá trénovala na 4 kilometrový beh. Žiaľ, Lenku od začiatku trápili športové udalosti, ktoré si nepraje žiadna z nás.
Leto je jedným z najkrajších ročných období a je neodmysliteľne spojené s vodou a plávaním. Aj vďaka tomuto športu môžete sexi krivky získať i vy!
Nasledujúci týždeň čaká na Teri okrem tréningov ďalšia výzva. Chystá sa na beh Od Tatier k Dunaju. Držíme jej palce a prajeme veľa zdaru na preteku, ako aj na tréningoch. Pridáte sa k jej tréningom, milé #mygirls?
Trénigov nám neustále pribúda a inak to nebude ani nasledujúci týždeň. Dajte nám vedieť, ako sa vám trénuje! Naše #mygirls sa o tom podelia vo svojich blogoch. Sledujte ich prípravu s nami!
Slúžia nám dennodenne. Bez výhrad a bez reptania. Keby sme si ich však všímali viac a nevnímali ich ako samozrejmosť, zistili by sme, že nám môžu veľa prezradiť aj o našom zdravotnom stave.
Dnes by som sa s vami chcela podeliť o moje najobľúbenejšie bežecké preteky, ktorých som sa za moju krátku ,,bežeckú,, kariéru zúčastnila. A akosi mi pre niečo utkveli v pamäti. Pre atmosféru, pocit pri behu, dobrý výkon alebo dobrú spoločnosť.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
