Požadovaný text nenalezen... adidas - Cvičte.sk
Zvoľte stranu: 1-8 | 9-16 | 17-24 | 25-32 | 33-40 | 41-48 | 49-56 | 57-64 | 65-72 | 73-80 | Ďalšia strana
Box_Zena_Fitness
17
APR
Trénuješ a hľadáš ocenenie?
Jana Šimkovičová

Prihlás sa do súťaže FIT LEADER, odpromuj svoje aktivity, upevni vzťahy s fanúšikmi, nadviaž užitočné spolupráce pre svoj rozvoj, či vyhraj skvelé ceny

Celý článok
Ako cvičiť v tehotenstve
CVIČTE.SK

Čo môžu cvičiť ženy v tehotenstve? Ako prvá odpoveď sa núka niečo, čo je vytvorené špeciálne pre ne - gravidjogu. O tom, čo gravidjoga je sme sa rozprávali s jej inštruktorkou, Evou Staroň z Joga Zdravo. A pridali sme aj nejaké tréningové inšpirácie pre domáci tréning.

Staňte sa súčasťou bežeckej mapy
CVIČTE.SK
Staňte sa súčasťou bežeckej mapy
4
APR

Ukážte nám Bratislavu pod vašimi nohami a staňte sa súčasťou adidas bežeckej mapy! Takúto iniciatívu odštartoval pre ČSOB maratónom adidas. V rámci nej uvidíte, kde Bratislavčania najradšej behávajú.

Ako boxujúca modelka prešla na gravidjogu
Ako boxujúca modelka prešla na gravidjogu
12
MAR

Silvia Križanová je modelka, ktorá si aktuálne užíva tehotenstvo. Keďže do kondičky sa dostávala najmä vďaka boxu, CVIČTE.SK zaujímalo, ako si upravila tréning a čo odporúča budúcim mamičkám. Porozprávala tiež o tom, ako sa buduje komunita na Instagrame, vďaka ktorej je už druhý rok ambasádorkou značky adidas.

Oplatí sa behať aj na páse?
Oplatí sa behať aj na páse?
19
JAN

Beh na páse predstavuje pre veľa bežcov jedinú možnosť, ako si udržiavať bežeckú kondíciu v období, keď je vonku zima, a tma skôr, ako sa vôbec dostanú z práce. Nie každý totiž chce alebo môže behať cez deň a beh po tme, či v snehu pre mnohých lákavý nie je.  

Nahradia bežky zimné behanie?
Nahradia bežky zimné behanie?
16
JAN

Keď vonku svieti slniečko a je príjemných dvadsať stupňov, behať sa chodí jedna radosť. No tých, čo to s behom myslia skutočne vážne, by nemali odradiť ani mínusové teploty a sneh. Ten dokonca možno využiť, a zimný beh vymeniť za bežkovanie. Ale len do určitej miery.

Chcete byť na jarný beh fit? Strečujte už v zime
Adela Jasenovcova
Chcete byť na jarný beh fit? Strečujte už v zime
11
JAN

Na starých gréckych vázach sú znázornení antickí bežci. Beh sa stal prirodzenou súčasťou života mnohých ľudí a stále viac nadšencov mu prepadá. Aby ste však nedoplatili na prílišnú horlivosť, ktorá vás môže začiatkom roka zaskočiť, treba sa pred ním rozcvičiť. 

Večerný tréning. Cvičiť aj po ôsmej?
Večerný tréning. Cvičiť aj po ôsmej?
9
JAN

Možno sa vám stáva, že kvôli pracovnému vyťaženiu nemáte čas zacvičiť si počas dňa, ale nájdete si ho až neskoro večer. Chuť na cvičenie by ste aj mali, ale neviete, či to bude pre vaše telo vhodné. Ako to teda je?

Zvoľte stranu: 1-8 | 9-16 | 17-24 | 25-32 | 33-40 | 41-48 | 49-56 | 57-64 | 65-72 | 73-80 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 1920
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.