Požadovaný text nenalezen... adidas - Cvičte.sk
Zvoľte stranu: 1-8 | 9-16 | 17-24 | 25-32 | 33-40 | 41-48 | 49-56 | 57-64 | 65-72 | 73-80 | Ďalšia strana
Jar sa pomaličky blíži. Prečo sa začať venovať behu?
24
FEB
Jar sa pomaličky blíži. Prečo sa začať venovať behu?

Pravidelný pohyb prospieva nášmu telu i duši – posilňuje srdce, svaly, kosti a imunitu, pomáha lepšie zvládať stres a udržiavať si sexi figúru. 

Celý článok
Napredujte s každým behom v nových ULTRA BOOST X
redakcia
Napredujte s každým behom v nových ULTRA BOOST X
23
FEB

Len tak vybehnúť von, nadýchnuť sa a odštartovať najlepší beh svojho života. Zažijete to len príležitostne? 

Ovládate základné princípy pilatesu?
Ovládate základné princípy pilatesu?
23
FEB

J. H. Pilates sa snažil o to, aby toto cvičenie bolo zamerané na zjednotenie tela, mysle a ducha, a kvôli tomu definoval základné princípy pilatesu. 

Je joga vhodným kompenzačným cvičením pre bežcov?
Je joga vhodným kompenzačným cvičením pre bežcov?
21
FEB

„Joga tiež posilňuje pomocné, často zanedbávané svalstvo. Aj základné pozície pomôžu spevniť členky, kolená a držanie celého tela,“ hovorí inštruktorka jogy a hobby bežkyňa Daniela Lászlová. 

Máme dôkazy, že aj modelky milujú box
Máme dôkazy, že aj modelky milujú box
17
FEB

Na prvý pohľad pôsobia nežne a krehko, no vo voľnom čase si dávajú do tela práve pri boxe. 

Power joga je osobná voľba, ktorá učí sebareflexii a formuje telo
Power joga je osobná voľba, ktorá formuje telo a učí sebareflexii
16
FEB

Je považovaná za štýl jogy, ktorý ulahodí dnešnej modernej žene. Je vhodná aj na chudnutie a v čom všetkom nám pomôže? Prezradí inštruktorka Oľga Končická. 

FOTO: Máme dôkazy, že pilates je cesta aj k sexi figúre
FOTO: Máme dôkazy, že pilates je (nielen) cesta k sexi figúre
14
FEB

Pilates je pôvodne rehabilitačné cvičenie, ktoré si väčšinou spájame s odstraňovaním svalovej nerovnováhy. No rovnako účinné je aj pri formovaní tela, odstraňovaní inkontinencie či problémov s otehotnením. 

Pre akčné dievčatá: S bosu si dáš poriadne do tela
Pre akčné dievčatá: S bosu si dáš poriadne do tela
10
FEB

Nudia ťa klasické drepy, výpady či „brušáky“? Cvič ich s cvičebnou pomôckou bosu. Získaš krajšie, pevnejšie a príťažlivejšie telo a aj sebavedomie. 

Zvoľte stranu: 1-8 | 9-16 | 17-24 | 25-32 | 33-40 | 41-48 | 49-56 | 57-64 | 65-72 | 73-80 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 1004
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.